患有前列腺炎的注意事项是什么

　　患有前列腺炎的注意事项是什么?列腺炎对于没有孕育孩子的家庭来说是个影响很大的疾病，一旦患有此病，对于男性患者来说容易造成不育，因此及早治疗列腺炎是每个患者们的头等大事,生活中也要注意预防。那么，患有前列腺炎的注意事项是什么?一起来了解下吧。

　　患有前列腺炎的注意事项：

　　1、不憋尿：一旦有尿意就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。

　　2、多饮水：浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

　　3、适当节制性生活：避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲也会引起胀满不适感，同样对前列腺不利。

　　4、保持清洁：男性阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。

　　5、防止受寒：寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

　　6、调节饮食：戒烟酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食物，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。建议男性可以多吃一些富含锌类元素的食物，如南瓜子、牡蛎、腰果、脱脂奶粉、牛排、酿酒用的酵母等。

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