前列腺炎大都会有什么样的预防措施

　　由于前列腺炎对男性健康的危害大，而且还会影响到夫妻性生活，所以得前列腺炎对男性来讲是很大的痛苦折磨，在平时男性较好是能够提高对前列腺炎的预防意识，进行有效的预防，那么，前列腺炎都有什么预防措施呢?一起来看看。

　　医生指出，前列腺炎的预防措施主要包括下面几个：

　　性生活适度：在平时生活中，男性应该注意保持适度性生活，既不能纵欲，也不可以过于禁欲，过于频繁的性生活会导致男性的前列腺部位一直处在充血的状态之下，这样前列腺就会增大，所以，性欲旺盛的青春期男性一定要注意在性生活上有所节制，以预防发生前列腺炎，另外，禁欲过度也会使胀满不适感产生，对于前列腺健康也是不好的。

　　洗温水澡：如果男性在平时可以坚持洗温水澡的话，前列腺和肌肉的紧张就能得以缓解，要是每天进行温水坐浴一两次的话，效果也一样。

　　保持卫生：男性的阴囊本身伸缩性是比较大的，它会分泌出比较多的汗液，而且阴部也不透气，容易隐藏许多脏东西，局部细菌很容易会乘机侵入，这就会使男性发生前列腺炎，并且还可能会导致前列腺增生、性能力低下等，假如没有及时治疗的话，还可能会导致严重的感染发生，所以，坚持每天洗干净会阴部是男性预防患上前列腺炎的一个非常重要的措施。

　　温馨提示：想要避免前列腺炎发生在自己身上，做好以上内容的要求是较基本的，希望大家能够养成良好的生活习惯，健康生活。