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前列腺炎应如何预防呢?

来源:郑州不孕不育研究院        2018-05-18 15:04

 

  前列腺炎应如何预防呢?在前列腺病的预防中,较主要的是要养成一个良好的生活习惯,很多男性因为会患上前列腺炎,绝大部分都是因为自己有一些不良的行为习惯所造成的。因此我们要保持良好的生活习惯,下面看一下下面的内容:

  一、不久坐:坐1小时左右就站起来活动活动。

  二、不喝酒:即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。

  三、多喝水:每天较少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。

  四、注意个人清洁卫生,每天晚上都洗一次下身。

  五、保持心情舒畅,做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪。

  郑州男科医院温馨提示您:男性朋友在平时一定要养成以上的好习惯,对于吸烟、喝酒、久坐等其他不良的行为习惯较好还是及早的去改正,以免前列腺炎找上门来。

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